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女人常穿高跟鞋的五大危害

女性健康網(www.4350143.live) 收集整理 | 發布日期:2016-02-04   瀏覽:

 高跟鞋,成了時尚女性的必備“武器”,尤其是在搭配裙子或職業裝的時候,高跟鞋成了必備。

高跟鞋對于女人而言,的確是一個不可多得的“好幫手”。有了高跟鞋的襯托,讓女人顯得更加氣質與魅力。因為它能讓女人自然的做到挺胸、抬頭、臀部上翹,讓整個身材看起來更加有曲線。

但凡事都有利與弊,高跟鞋也是一把雙刃劍,增加女性魅力的同時也會損傷女性健康。今天,小編就為大家盤點女人常穿高跟鞋的五大危害:

危害1、導致弓形腿

高跟鞋可能導致弓形腿,骨盆前傾,小肚子挺出。高跟鞋改變了身體的重心平衡,所以,身體為了重新保持平衡需要一些關節改變位置。比如小腿往后彎曲,小腹往前挺。

危害2:小腿變粗

穿高跟鞋的時候,小腿肌肉一直是處于收縮狀態的。即使不變粗,長期收縮也會讓小腿線條變丑。

危害3:易長厚繭

女性朋友長期穿高跟鞋走路,身體的重量全部集中在前腳掌的第1至第3跖骨頭處,腳趾與鞋尖進行摩擦易長厚繭,影響腳步美觀。

危害4:容易崴腳

剛開始穿高跟鞋的女性崴腳是必須要經歷的,經常一不小心就會崴到腳,而且鞋跟越高,向內翻轉的勢能就越大,受傷程度也就越嚴重!

危害5:腳拇指外翻

由于高跟鞋一般前面比較窄,穿久了腳趾受到擠壓,便會形成拇外翻。

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