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適合中國人的“穿衣公式”氣溫+衣服= 26℃

女性健康網(www.4350143.live) 收集整理 | 發布日期:2016-02-04   瀏覽:

 進入秋冬季節之后,氣溫變化加大,體質較弱的寶寶稍稍護理不當就會引起感冒。感冒雖然是什么大病,但發燒咳嗽這些癥狀足以讓人被折磨得完全沒有一點“脾氣”。

尤其是年幼的孩子,一旦感冒了吃不下也睡不好,就連上幼兒園或者學習都沒有了精神。所以,對于父母而言,如何有效的預防孩子感冒,比什么都重要。

感冒是因為著涼了,多穿衣服預防感冒這是眾家長朋友公認的常識。但據專家介紹,孩子穿得過多,反而容易感冒。穿得太少要感冒,穿得太多還要感冒,寶寶穿衣究竟多少最合適呢?

杭州市中醫院中內科桂曉春醫師用了三個月時間,總結出小孩“穿衣公式”。這是她在她女兒身上總結出來的經驗。她說女兒2012年讀大班時,也是三天兩頭感冒,所以她想搞清楚小孩穿多少衣服是最舒適的。

從2012年9月份起,桂醫師隨身帶一個溫度計,記錄當天氣溫幾度、女兒感冒時穿了什么衣服、出汗時穿了什么衣服、室內溫度多少、室外溫度多少。

經過3個月的實踐總結,桂醫師得出結論:氣溫加上衣服所能增加的溫度,控制在26℃,是孩子最舒服的穿衣狀況,不會著涼打噴嚏,也不會動一動就出汗。

根據桂醫師的測量,每件衣服能增加的溫度:

適合中國人的“穿衣公式”氣溫+衣服增加的溫度= 26℃

厚羽絨服9℃

適合中國人的“穿衣公式”氣溫+衣服增加的溫度= 26℃

薄款羽絨服6℃,

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