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初夜如何克服緊張,女人初夜注意事項

女性健康網(www.4350143.live) 收集整理 | 發布日期:2019-10-24   瀏覽:

當女人們知道自己即將要進行第一次性接觸的時候,內心會有一些恐懼,因為被一些電視劇的影響,覺得初夜會很疼。因此,身心都會處于緊張狀態,這樣子很容易造成是首次性接觸失敗,帶來不好的負面影響。那么初夜如何克服緊張呢?這兩點,請女人務必要做到!

初夜如何克服緊張

建議女人們要提前了解一些克服初夜緊張的方法,以便屆時更好地應對:

1、提前了解相關知識

很多女人緊張是因為對這方面的知識不夠了解,不知道接下來會發生什么失去,因而產生了恐懼,從而出現緊張。對此,建議女沒人提前了解這方面的相關知識,這樣知道自己將要做的事情,內心就不會那么不安,緊張情緒也會慢慢得到緩解。

2、克服內心的恐懼

很多女人害怕初夜,主要是害怕疼痛,因為通過影視劇的影響,對此加深了初夜的不好印象,從而致使恐懼加重。對此,女人們要及時克服這樣的恐懼,告訴自己其實沒那么痛,影視劇會有一些夸大的成分在。只要配合好好,疼痛感就不會那么劇烈的。

除了這兩點之外,女人們請注意,在初夜的時候,要事先和伴侶溝通,讓對方動作要輕柔一些,以免致使疼痛感加強。同時,當你過于緊張的時候,可以兩個人先聊聊天,緩解下緊張,調節一些氣氛,再慢慢地進入嘗試,千萬不能操之過急,不然的話,反而會讓自己變得更加的緊張。另外,還有一點要注意的是,請選擇私密一點的空間,營造安靜的環境。最好不要在家里,因為家里父母在,會擔心父母不小心闖入房間,這樣子心里負擔會過大。

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